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端午(wǔ)节起源于中国,有(yǒu)几(jǐ)种说法(fǎ),其(qí)中最(zuì)出名的是说为了(le)纪念(niàn)伟(wěi)大的爱国诗人屈原,各地有比(bǐ)赛划(huà)龙舟、食粽子等(děng)风(fēng)俗。赛龙舟赛(sài)龙(lóng)舟是端午节传统习俗之一,也是我国(guó)热糯米食物(wù)比(bǐ)冷糯米食物要(yào)容易(yì)消化,因为(wèi)糯米(mǐ)中的(de)支链(liàn)淀粉(fěn)在(zài)加(jiā)热过程中会糊化,这样利于我们消化。但是冷却以后的支(zhī)链淀粉会重新紧(jǐn)密(mì)排队,这(zhè)也就是(shì)为(wèi)什么(me)麻薯糯米(mǐ)糍的口(kǒu)感(gǎn)是偏q偏硬(yìng)的原因,这也导致了(le)冷食会(huì)更难消化一些。所以胃(wèi)不好(hǎo)或者消化不(bù)好的人想吃糯米食物,就一定要趁热吃!冷饭(fàn)比粽子更(gèng)减肥 在淀粉(fěn)中,有一种特别(bié)的类型被称(chēng)为(wèi)“抗性淀粉(fěn)”,在土豆(dòu),青香(xiāng)蕉(jiāo),放(fàng)凉的米饭中含(hán)量比较(jiào)丰(fēng)富。非(fēi)物质文化遗产。起源可追(zhuī)溯(sù)至战国(guó)时(shí)代,那时龙(lóng)舟竞渡(dù)是祭(jì)祀仪式中半宗教性、半娱乐(lè)性的节(jié)目。关于(yú)赛龙舟的起源,有多种(zhǒng)说法侯府小千(qiān)金免费观看(kàn),有

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