黄石新闻黄思这样吃粽子，血糖估计肯定要升高。那么糖尿病人到底能不能吃粽子日了一顿就好了是什么意思呢？养生君以为，糖尿病人肯定是能吃粽子的，不过这种沾糖吃粽子的吃法，最好是不要吃了。我们可以尝试其它的粽子，譬湖北黄石市天空之城玻璃桥最新消息如肉粽、原味粽、蛋黄粽等等。为什么这些粽子糖尿病人是可以吃的呢？1、粽子的成分我们知道粽子主要是由糯米和陷（有些没有陷）组成，而糯米的升糖指数也是比较高的。

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