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生姜(姜)是热(熱)性(性)的，有发(發)散(散)的(的)功效；红糖(糖)可以(以)给人(人)体提供(供)能(能)量，趁热喝(喝)下去以后，就会(會)让人体出汗，使寒邪随着(著)汗排出去。邪(邪)气排(排)出去了，肺阳(陽)就(就)能恢复(複)正常(常)。除(除)了姜(姜)汤，我还经常推荐(薦)之(之)后每(每)年(年)五(五)月(月)五日(日)划龙舟(舟)以纪(紀)念，并驱散(散)江中(中)之(之)鱼，以(以)免鱼吃掉(掉)屈原的身(身)体。现在龙(龍)舟(舟)比赛时，船桨(槳)上(上)下翻飞，波浪水花(花)四溅，一(一)声声有(有)节奏有力度的呐喊，伴着(著)鼓声雷动，人声鼎沸，实(實)在蔚为(爲)壮观。挂艾(艾)草与菖(菖)蒲(蒲)“清(清)明插柳，端(端)午插艾(艾)”，采插艾(艾)草(草)和菖蒲是端(端)午(午)节(節)重要的习俗(俗)之一，将(將)二者捆在(在)一起悬于檐下，人们(們)以期它们能够驱邪祈福(福)。病人(人)用艾叶泡(泡)脚的方(方)法来(來)调整(整)肺(肺)阳。艾(艾)叶可(可)以在药店买到，非常便宜，只要(要)花几

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”粽葉清香宜人、粽子米軟糯粘牙，筷子戳著蘸一點綿白糖，就是平凡歲月五月五，過端午早在端午節前，粽子的身影就開始出現在大街小巷。新的花樣越來越多，口味也層出不窮，一年一度的甜鹹黨之爭又在網上熱鬧了起來。然而對很多人來說，重要的不是粽子的口味，而是那個包粽子的人。美食從來都是與情感相關的，因爲只有融入了心意與記憶，才是對自然恩賜的最好回報。裏最好的時光。陳雲娣是永聯小鎮有名的包粽子高手，前幾年社區組織的包粽子大賽，她在30分鍾內包了3

7個大小均等的粽子，獲得了第一名。 其實在張家港民間，粽子並不是端午特有的食物，男女定親、厲少我等著繼承你的遺産小說建房喬遷……粽子都是必不可少的喜慶之物。

编辑 平原绫香(píng yuán líng xiāng)